La adolescencia y la juventud son etapas de transformación para todas las personas, cargadas de retos e incertidumbres. A este proceso natural, que puede acarrear momentos de malestar emocional, se han añadido otros condicionantes sociales: el uso o abuso de pantallas y redes sociales, la precariedad laboral, la discriminación por diferentes motivos o la dificultad para acceder a la primera vivienda, por poner algunos ejemplos, que han disparado todas las alarmas sobre el estado de salud emocional de nuestra juventud.

Así, en los últimos cinco años, han aumentado en un 9% el número de menores y jóvenes atendidos por los servicios de salud mental especializados. Cabe destacar que se ha dado un incremento de los diagnósticos de estados depresivos, conductas suicidas y de autolesión y los trastornos de la conducta alimentaria.

Las cifras pues confirman que es necesario estar alerta – evitando el pánico, eso sí – ofreciendo herramientas a la juventud para que desarrollen habilidades propias para afrontar los problemass. Es necesario acercarse a adolescentes y jóvenes en sus espacios y ayudarles a convertirse en impulsores de su resiliencia y sus capacidades.